O verde simboliza perda de peso, o amarelo o mesmo que na semana anterior e o vermelho o ganho de peso. Neste caso o amarelo também simboliza os pesos em falta.
Força nesta segunda semana, que já vai a mais de meio, e a 3ª está à porta :)
| | Inscritas | Peso Inicial | 1ª Sem. |
| 1 | Ana B. | 68.0 kg | 67.6 kg |
| 2 | Ana M. | 66.7 kg | 65.9 kg |
| 3 | Anita | 86.0 kg | |
| 4 | Boneca de Porcelana | | |
| 5 | Cláudia | 79.6 kg | 79.0 kg |
| 6 | Dany | 69.8 kg | |
| 7 | Ina | 60.0 kg | |
| 8 | Joana | 69.9 kg | 69.5 kg |
| 9 | Joana Batista | 64.7 kg | 63.1 kg |
| 10 | Lilith | 81.5 kg | 82.4 kg |
| 11 | Marisa | 80.4 kg | |
| 12 | Nani | 62.0 kg | |
| 13 | Narcisa | 53.3 kg | |
| 14 | Ni | 64.4 kg | 63.0 kg |
| 15 | Paula Gordinha | 91.2 kg | 90.2 kg |
| 16 | R. | 76.1 kg | 75.5 kg |
| 17 | Samy | 69.0 kg | |
| 18 | Sandra | 85.0 kg | 84.2 kg |
| 19 | Sofia | 73.8 kg | 73.75 kg |
| 20 | Su | 99.5 kg | 98.5 kg |
| 21 | SweetDreams | 73.8 kg | |
| 22 | Thalita | 39.0 kg | |
| 23 | Tia Ju | 68.0 kg | |
| 24 | Verita | 57.3 kg | 57.3 kg |
Foi tão bom perder aquele quilinho e qualquer coisa, mas acho que esta semana não vai ser igual...Devo aumentar até! :(
ResponderEliminarMas, força para todas! beijinhos
Oi, desculpem não ter dado ainda o meu peso, mas aqui vai agora msm: 80.00kg
ResponderEliminarNo fim de semana tive uma festa e abusei na alimentação, vamos ver se consigo evitar o estrago e pelo menos nao ter aumentado de peso.
Bjinhos
o meu peso esta semana é de 61,5kg - não percebo esta balança, mas gosto dos números que me dá. Amanhã vou pesar-me noutra para confirmar! :)
ResponderEliminarBeijinhos e boa semana para todas!
:)
ResponderEliminarOi
ResponderEliminaro peso desta semana é 79.7 kg
bjinhos
Esta semana não correu bem. Fui passar 4 dias a Zurique e foi uma estragação. Estou com 58,1kgs :(
ResponderEliminarTenho achado este blog um pouco paradito. Deixo algumas sugestões para as meninas nos ajudarem a manter a motivação em alta!
Post's vários: dicas de receitas saudaveis, principais dificuldades, casos de sucesso, duvidas pertinentes, a importância dá agua e do exercício, etc....
Também me lembrei de na última pesagem postarmos a foto do nosso peso na balança. O que acham?
Há tanta coisa que se pode falar e penso que dessa forma poderiamos aproximar-nos enquanto grupo e ir aprendendo mais, ao mesmo tempo que nos ajudam a atingir os objectivos ;)
Beijinhos e força para todas!!
Ni, estás a ver como a balança te está a dar boas notícias? É porque estás a lutar e bem :)
ResponderEliminarVerita, mil desculpas (a ti e a todas!), vamos redimir-nos quanto a isso! E podemos usar a tua ideia da foto com o peso na balança :)
Beijinhos a todas
Estou a tomar um suplemento de Ferro que me está a PRENDER os intestinos o que não está a ajudar nada com as pesagens.
ResponderEliminarHoje de manhã estava com 75.7Kg....buuuuuuu